Što je Nadutost i što ju uzrokuje
Nadutost je osjećaj kojeg osoba ima u trbuhu a može se opisati kao napuhanost ili prepunjenost želuca.
Uzroci Nadutosti mogu biti idući:
Događa se prilikom brzog jedenja i ne žvakanja. Prilikom ovakvog načina hranjenja proguta se velika količina zraka. Prilikom Nadutosti izazvanom gutanjem zraka mogu se pojaviti podrigivanje i vjetrovi.
- Zatvor stolice ili opstipacija
Ako se velika nužda ne obavlja redovito u crijevima se stvori pritisak te se zato pojavi i Nadutost koja može biti i poprilično bolna.
Postojanje nadutosti se dešava nakon konzumiranja puno mliječnih proizvoda. Ovo je jako česti uzrok Nadutosti, a može se spriječiti izbjegavanjem proizvoda koji sadrže laktozu ili uzimanjem enzima laktoze.
Prilikom konzumacije šećera, masti i ugljikohidrati, pretjerivanjem će doći do ovakvoga stanja. Organizam će vrlo teško probaviti hranu, a može doći do plinova i jakih bolova.
Moguće je da dođe do ove bolesti zbog poremećaja flore bakterija u crijevima.
Simptomi koje uzrokuje Nadutost
Simptomi Nadutosti mogu biti razni. Neki od glavnih simptoma koje Nadutost uzrokuje su:
- Vjetrovi
- Napuhani trbuh
- Tvrdi trbuh
- Podrigivanje
- Bolovi u području želuca koji su jako grčeviti i mogu biti probadajući
- Pretakanje zraka i vrlo glasno kruljenje
Ako se prilikom Nadutosti stvaraju i jaki bolovi u trbuhu te ako stolica ima krvi u sebi može se raditi i o nekoj drugoj bolesti reproduktivnog sustava ili probavnog sustava. Bolesti na koje ovakvo stanje može upućivati su:
- Bruh ili kila
- Upala slijepog crijeva
- Rak jajnika
- Ciste na jajnicima
- Chronova bolest
- Sindrom iritabilnog crijeva
- Gastroenteritis
- Divertikulitis
- Trudnoća
- Izvanmaterična trudnoća
- Menstrualna bol
- Endometrioza
Kod pojave vjetrova vrlo bitno je izbjegavati određene životne navike. Neka od tih navika su:
- Konzumiranje različitih pića na slamku
- Konzumiranje žvakaćih guma
- Cuclanje bombona
- Konzumiranje bilo koje vrste gaziranih pića
- Konzumiranje svih biljaka koje su iz porodice mahunarki, a to su grašak,. grah i mnoge druge
Nadutost može biti vrlo komplicirana pa se zato treba obratiti svome liječniku za savjete i kontrolu ako vas nadutost jako muči.
Kako se Nadutost liječi
Nadutost se može liječiti na razne načine, a neki od načina za ublažavanje simptoma Nadutosti su:
- Konzumiranje bilo kojih čajeva koji su dobri za ovo stanje i raznih drugih prirodnih preparata
- Konzumiranje tableta sa laktozom
- Masažama trbuha kružnim pokretima
- Kupkama koje su tople i djeluju vrlo ugodno i umirujuće za trbuh
Nadutost se može ublažiti ovim čajevima:
- Čaj od maslačka
- Čaj od anđelike
- Zeleni čaj
- Čaj od kamilice
- Čaj od komorače
- Čaj od đumbira
Neki od začina i svježih biljaka koje će pomoći kod problema s Nadutosti su:
- Peršin
- Celer
- Origano
- Ružmarin
- Đumbir
- Aloe vera
- Komorač
Nadutost rijetko može prouzročiti neke teže probleme ako se pojavljuje skroz izolirano, ali ako se pojavi uz pratnju i nekih drugih simptoma onda može upućivati na neka ozbiljnija stanja. Vrlo je važno obratiti se liječniku ako:
- Bol u trbuhu napreduje i pritom je nemoguće voditi normalni život
- Uz samu nadutost dođe i do povraćanja ili mučnina
- Tjelesna temperatura bude visoka
- Gležnjevi i drugi zglobovi tijela jako oteknu
- Proljevi budu krvavi i učestali
- Tjelesna masa počne opadati
Tagovi:
#Nadutost #uzrok #simptomi #liječenje
