Što jesti kod crijevne viroze i kako prepoznati crijevnu virozu?

Crijevna viroza, ili gastroenteritis, je stanje koje često prate simptomi kao što su proljev, mučnina, povraćanje i trbušni grčevi. Može se javiti u bilo koje vrijeme i može biti uzrokovana različitim faktorima. Najčešće se javlja nakon konzumiranja pokvarene hrane ili kontakta sa zaraženom osobom. Crijevna viroza obično prolazi brzo, ali važno je znati što smijemo, a što ne smijemo jesti tokom njenog trajanja.

Što jesti kod crijevne viroze često je pitanje, jer je važno obratiti pažnju na ishranu i dijetu tokom bolesti. Trebamo paziti na ishranu dok traje crijevna viroza i još oko sedam dana nakon oporavka kako bi se probavni sistem u potpunosti oporavio. Za početak, treba izbjegavati tešku i masnu hranu, te jesti lako probavljivu hranu. Također je važno unositi dovoljno tečnosti da bismo ublažili simptome poput trbušnih grčeva.

Što jesti kod crijevne viroze i koje namirnice su najbolje?

Kada obolimo od crijevne viroze, najvažnije je obratiti pažnju na našu ishranu. Tokom bolesti treba jesti manjim obrocima i pažljivo. Najbolje namirnice za ovakvo stanje su one koje su mekane, blage i lako probavljive. Banane, kašice od jabuka, jabuke, tost, kao i druga lagana hrana su preporučljivi tokom crijevne viroze. Kada se stanje stabilizuje, možete dodati krumpir, žitarice, rižu i druge slične namirnice.

Što jesti kod crijevne viroze i koje namirnice izbjegavati?

Osim što je važno znati koje namirnice jesti tokom crijevne viroze, jednako je važno znati koje namirnice treba izbjegavati. Za vrijeme bolesti treba izbjegavati kavu, gazirana pića, alkohol, masnu hranu, začinjenu hranu, mliječne proizvode i slatkiše. Ukoliko se jave simptomi dehidracije ili drugi ozbiljni simptomi, potrebno je potražiti medicinsku pomoć. Ukoliko su simptomi dugotrajni, također se preporučuje posjetiti ljekara.

Tagovi: crijevna viroza, gastroenteritis, liječenje, Namirnice, simptomi, Što jesti kod crijevne viroze